Gestion du temps et du stress

Avec les années et la répétition des tâches, les urgences qui ne cessent de s’accumuler il arrive souvent que les chefs d’entreprise soient de moins en moins motivés pour travailler car, comme tout le monde, le fait de ne pas varier vos activités peut vite devenir lassant. Alors comment sortir de votre routine et ne pas ressentir la lassitude ?

Le créateur d’entreprise est tout particulièrement exposé au stress du fait de l’incertitude dans lequel le chef d’entreprise évolue. Absence de sécurité (pas de chômage), visibilité réduite sur la réussite ou non de son entreprise, prise de risques, solitude, charge de travail démultipliée, concurrence redoutable, nécessité de s’adapter dans un milieu inconnu…, contribuent au stress du chef d’entreprise. Alors comment ne pas se laisser envahir par le stress ?

De nombreux chefs d’entreprise subissent un phénomène que l’on appelle l’isolement du dirigeant. Si l’isolement est souvent compris lorsqu’on parle des personnes âgées, il est moins bien compris quand on évoque la fonction du dirigeant qui reste plus que difficile à cerner pour tout le monde. Zoom sur cet isolement délétère et que la majorité des personnes ne comprennent pas.

Que l’on soit salarié ou chef d’entreprise, il arrive des moments où le travail peut nous ennuyer. La procrastination alors pointe le bout de son nez et il devient alors extrêmement difficile de faire chacune de nos tâches. La créativité disparaît simultanément et vos facultés de concentration risquent d’être fortement altérées. Alors comment faire quand on sent que l’ennui pointe le bout de son nez ?

Si la pause déjeuner de vos collaborateurs est particulièrement courte, il existe plusieurs manières de leur faire gagner du temps à midi. Vous pouvez notamment prévoir un espace de restauration entièrement équipé ou encore envisager la livraison de repas en entreprise tous les midis. De cette manière, vous leur évitez d’avoir à rentrer à leur domicile ou d’aller au restaurant le plus proche. Autant de trajets et de dépenses extérieures en moins, c’est un gain de temps et d’argent pour vos collaborateurs. 

Les entrepreneurs le savent la gestion du stress est un impondérable dans la direction de l’entreprise. Quasiment toujours et dans les sondages dans les 10 métiers les plus stressants du monde, mieux vaut développer des qualités pour contrer le stress et éviter de vous retrouver dans le burn-out. Si certains confinés vivent le stress d’inactivité, d’autres confinés sont à l’inverse dans une suractivité. Zoom sur ces qualités à développer si vous ne souhaitez pas crouler sous le stress.

Quand vous attendez une urgence, le monde semble s’arrêter. Vous avez beau rafraîchir votre boite email, rien n’y fait, ce message important que vous attendez tarde à arriver. Vous êtes dans l’attente et perdez un temps loin d’être négligeable plutôt que de vaquer à d’autres occupations. Et pour cause, vous devez agir vite. Pourtant, d’autres manières de fonctionner existent et pourraient vous aider à mieux avancer.

Dans le monde de l’entrepreneuriat comme du travail, il existe des micro-détails qui peuvent vous faire perdre un temps précieux et qui ne coûtent pourtant quasiment rien. A défaut d’adopter le bon comportement ou d’avoir le bon matériel, vous pouvez jusqu’à doubler ou tripler votre capacité de travail pour le même rendu. Zoom sur certaines bonnes pratiques et objet à adopter immédiatement.

Quand on est entrepreneur, il n’est pas rare de multiplier les heures et de sentir de grands coups de fatigue qui arrivent d’un coup. A force de persévérer dans l’effort, une fatigue intense peut se faire ressentir. Il existe certaines bonnes pratiques qui vous permettent d’en ressentir moins les effets, de les anticiper et qui peuvent vous aider à produire plus avec le même nombre d’heures de sommeil. Zoom sur certaines d’entre elles.

On a beau le dire le télétravail pèse fortement sur la motivation. Si certaines personnes arrivent parfaitement à se concentrer et gagnent même en productivité en travaillant de chez elles, d’autres au contraire se laissent avoir par les nombreuses distractions qui s’amplifient ou n’existent que dans le télétravail. Zoom sur ces polluants qu’il vous faudra éviter et savoir contrer.