CATÉGORIE

Développement personnel

20 citations inspirantes pour commencer la semaine

A force de lire, d'écouter, de voir en permanence des nouvelles qui vous prédisent une semaine catastrophique et des jours obscurs, qui vous plombent le moral : une nouvelle vague épidémique, la catastrophe économique, les licenciements, le chômage, la pauvreté, la précarité ... vous perdrez l'espoir nécessaire au dynamisme de votre entreprise et vous oubliez qu'avec l’enthousiasme on peut soulever des montagnes et votre créativité est en berne. Bref, Dynamique vous proposent de vous inspirer de ces personnes qui ont su dépasser les difficultés et vous en servir de boussole.

Zoom sur la respiration abdominale pour vous détendre ! 

Dans la course effrénée de l'entrepreneuriat, trouver des moyens efficaces de gérer le stress et d'optimiser la performance est essentiel. Une technique souvent sous-estimée mais incroyablement puissante est la respiration abdominale. En pratiquant celle-ci vous pouvez découvrir une clé pour détendre votre corps, stimuler votre concentration, et libérer votre plein potentiel.

Salariés à l’international : les clés d’un détachement ou d’une expatriation réussie

Selon le dernier recensement officiel de la présence française à l’étranger, plus de 1,6 million de Français étaient inscrits au registre mondial des Français...

Devenir le roi de votre marché : les règles d’or des entreprises qui durent

Chaque secteur économique possède ses figures tutélaires. Ce sont ces entreprises dont le simple nom évoque une référence immédiate, une évidence pour les consommateurs...

Le rituel du dimanche : 3 conseils pour déconnecter sans culpabiliser

Le dimanche matin d’un dirigeant ou d’un indépendant ressemble souvent à un équilibre précaire. D’un côté, une envie légitime et profonde de couper avec...

Prévention des risques professionnels des entrepreneurs !

Des actions de prévention aux risques professionnels vont être mises en place, pour se faire le RSI instaure un programme de sensibilisation pour prévenir des risques professionnels

Solitude du dirigeant : outils et réseaux pour rompre l’isolement

C’est une image d’Épinal qui a la vie dure. Celle du dirigeant visionnaire, héroïque et inébranlable, debout au gouvernail de son entreprise, le regard...

Et si moral ne rimait pas (que) avec mental ? Le sport comme moteur de performance

Les salles de sport se développent à vitesse grand V, tous azimuts. Si elles se remplissent c’est notamment parce que, dans la vie trépidante que nous menons, le besoin de s’en extraire est capital. Rien ne vaut en la matière le sport : il impose certes ses contraintes mais oblige à se concentrer sur l’effort. L’impact du sport, quel qu’il soit, sur le moral est évident. Avoir une bonne santé représente également un élément attractif pour en pratiquer et établir en soi un mental à toute épreuve, un plus non négligeable. 

10 Conseils pour faire une bonne réunion

Les réunions s’incrustent dans le quotidien d’une entreprise. Il existe diverses raisons pour lesquelles elles peuvent être mises en place. Votre challenge, les rendre productives et captivantes ! Voici 7 conseils pour faire une bonne réunion.

Comment renforcer sa confiance en soi ?

Avoir confiance est soi demeure presque un impondérable quand on est entrepreneur. Fort de votre vision, vous devez emmener vos collaborateurs avec vous et posséder des convictions qui vont vous porter loin. Si on peut croire qu’il s’agit d’une qualité innée, la confiance en soi se renforce en fait au fur et à mesure de nos succès. Celle-ci n’est jamais à confondre avec l’arrogance. Zoom sur les méthodes pour améliorer votre estime de vous-même.

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