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10 conseils pour s’exprimer en public

S’exprimer en public
représente une nécessité dont l’importance ne doit pas être négligée. Que ce
soit pour exposer un projet ou convaincre vos interlocuteurs, vous vous devez
de maîtriser parfaitement cet exercice. Comment faire pour
mieux s’exprimer en public ?

Choisir
un sujet familier

Le premier conseil à prendre en compte consiste à
parler au sein d’un environnement favorable. Cela implique de vous exprimer sur
un sujet que vous maîtrisez parfaitement, votre société par exemple. Ainsi, il
vous sera plus facile de parler sur le ton de la conversation et d’obtenir la
connivence du public.

Apprendre
son texte

Bien répéter son texte vous mettra en confiance au
moment de parler. Commencez par lire votre texte seul, puis devant des proches
pour repérer les points à améliorer. Vous verrez alors quels éléments de
langage supprimer, notamment des mots de remplissage tels que « donc » ou «
voilà ».

Connaître
le public

Pour progresser, cherchez à connaître le public visé
avant de vous exprimer. Savoir à qui vous vous adressez, quels sont les goûts
de vos consommateurs, leurs attentes, vous permettra de vous sentir plus à
l’aise devant votre cible.

Connaître
le lieu

Repérez le lieu où vous devez vous exprimer. Cette
précaution permet d’appréhender l’évènement, de se familiariser avec la salle
et de ne pas se sentir dans un endroit étranger lors de la prise de parole.

Rester
positif

Ne vous laissez pas gagner par vos émotions. Il est
conseillé d’apparaître détendu lors de votre arrivée et de chercher à entamer,
avant votre intervention, un début de conversation avec le public. Transformez
votre nervosité en enthousiasme vous sera d’une grande aide par la suite.

Visualiser
sa prestation

En cherchant à imaginer la manière dont se déroulera
votre intervention, vous diminuerez progressivement le stress que celle-ci peut
représenter à vos yeux. En vous représentant mentalement une assemblée à
l’écoute de vos paroles, vous augmenterez votre confiance dans vos capacités
d’orateur ce qui aura un impact positif sur votre prestation.

Imaginer
un accueil chaleureux

Il est important de penser que vous ferez face à un
public bienveillant à votre égard, les personnes présentes n’étant pas là pour
vous nuire. Garder à l’esprit que les gens qui vous entourent ne vous jugent
pas mais vous écoutent avec attention constitue un point important qui
facilitera votre progression.

Ne
pas révéler sa nervosité

Vous ne devez à aucun moment chercher à vous excuser
de votre nervosité. Celle-ci, bien que réelle, n’est pas toujours perçue par le
public. Au contraire, vous excuser serait leur suggérer un a priori négatif
quant à votre prestation.

Se
concentrer sur le message

Il est crucial de ne pas vous éparpiller au moment de
votre prise de parole. Concentrez-vous sur le message de votre discours, les
idées que vous souhaitez faire passer. Un sujet qui compte pour vous accaparera
votre attention et diminuera votre stress.

Engranger
de l’expérience

Ne
négligez jamais la pratique ! Pour améliorer vos prises de parole publiques, le
meilleur moyen reste encore de multiplier les expériences. Vous gagnerez en
assurance, et la qualité de vos interventions s’en ressentira.

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