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Santé et bien-être

Marie Pezé, comment aider dirigeants et salariés à sortir de l’impasse du burn out et de la souffrance au travail ?

Pour réaliser notre enquête, il nous a paru évident de tenir compte de l’expertise de Marie-Pezé qui depuis des années n’a guère ménagé sa peine pour aider dirigeants et salariés à sortir de l’impasse du burn out et de la souffrance au travail.

La santé, la préoccupation majeure des Français

La santé est au cœur des préoccupations majeures des Français. Faciliter la vie des personnes qu'elles soient en condition d'handicap ou d'isolement fait partie intégrante d'une bienveillance qui devrait s'avérer constante. Focus sur des idées pour le bien-être des autres.

La souffrance au travail et le burn out des dirigeants et des collaborateurs

La souffrance au travail peut survenir sans que l’on y prenne garde que ce soit un dirigeant ou un collaborateur. Elle est due à plusieurs facteurs qui s’enchevêtrent les uns avec les autres et parfois il suffit d’une allumette pour que la personne se trouve enfermée dans la boucle de la souffrance.

Comment se réveiller en forme et avec le sourire ?

Se réveiller en forme et avec le sourire, une gageure pour certains ? Si le sommeil est responsable de notre bien-être, un mauvais réveil peut rapidement avoir des incidences plus que désagréables sur le reste de votre matinée et influer sur votre quotidien et vos relations professionnelles. Quelques astuces et bonnes habitudes à adopter peuvent avoir raison de votre nature grincheuse au matin.

Le matériel de protection obligatoire

Si la COVID19 a largement mis en exergue la nécessité de renforcer les mesures liées à l’hygiène et la santé dans les entreprises notamment par le port du masque ou par la présence de gels hydro alcooliques, il faut bien considérer que ce ne sont pas les seuls matériels qui sont obligatoires dans les entreprises qui doivent gérer d’autres risques et préserver la santé des salariés. Zoom sur les cas où ce matériel peut être rendu obligatoire.

La santé et le bien-être au travail, le défi des managers et dirigeants

Tout est dans le meilleur des mondes !!! Mais pour vivre dans ce meilleur des mondes, que déploient les managers et les dirigeants ? Quelles sont les impasses mais aussi quels sont les critères de réussite ?

5 éléments essentiels pour le bien-être de vos employés en entrepôt

Si vous êtes un professionnel de la vente en ligne, peut-être possédez-vous un entrepôt dans lequel vous stockez vos marchandises et préparez vos commandes. Or, le cas d’Amazon l’a mis en lumière ces dernières années, la qualité du travail en entrepôt n’est pas toujours optimale. Voici 5 éléments qui vous permettront de faciliter les manutentions de vos préparateurs de commande :

Savoir se déconnecter en vacances

Après avoir traversé les nombreuses turbulences des confinements nationaux et internationaux, prendre des vacances s'avère fort nécessaire mais prendre des vacances dans ce contexte est synonyme de stress car laisser son entreprise pour une ou plusieurs semaines paraît mission impossible pour nombre de dirigeants qui vont imaginer des scénarii catastrophes. Vous paniquez à l’idée qu’il se passe quelque chose de grave et décrocher vous semble presque impossible. Que ce soit en consultant ses mails, par des appels, des messages ou même en amenant quelques dossiers avec soi, il est essentiel de savoir se déconnecter de son emploi pour profiter des vacances. Selon une étude de l’Ifop en 2017, 78 % des cadres affirmaient consulter leur message durant leurs congés, créant alors un stress supplémentaire.

Ces applications bien-être pour les entreprises

Le travail peut être une véritable source de stress, de fatigue et de tensions pour les entrepreneurs comme pour leurs salariés. Les situations stressantes peuvent avoir des répercussions négatives sur la santé. Elles peuvent aussi nuire à la production. Pour vous détendre, vous et vos salariés, découvrez ces applications mobiles bien-être.

Les bienfaits de la musique en entreprise

La musique adoucit les mœurs... La formule du philosophe grec de l'Antiquité Aristote a fini par rentrer dans le langage de la société actuelle. Pour beaucoup, la musique détient d'immenses vertus. Aujourd'hui, elle est présente partout. Dans la voiture, dans les transports en commun, à la radio, dans les magasins ou encore dans les restaurants et les bars. Reste que dans le secteur professionnel, écouter de la musique peut sembler contre-productif et apparaît comme une forme de divertissement. Plusieurs études démontrent pourtant que la musique peut se révéler bénéfique à plusieurs niveaux notamment pour l'activité et la vie en entreprise.

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