CATÉGORIE

Développement personnel

Changez d’état d’esprit : devenez positif !

Si la période de confinement nous a bien appris une chose c’est qu’il existe deux grands types de personnes, ceux qui voient le verre à moitié vide et ceux qui le voient à moitié plein. Ainsi il y a ceux qui ont vu la période de confinement comme un véritable calvaire et d’autres qui l’ont pourtant très bien vécue alors qu’ils l’ont subie dans les mêmes conditions. S’il faut prendre aussi en compte certaines difficultés particulières, il faut constater que les réactions n’ont pas été les mêmes et que certains ont gardé le moral pendant cette période. Mais quel est le secret ?

Quelles bonnes attitudes à garder post confinement ?

Tout au long du confinement, vous avez pris certaines habitudes et vous avez surement pensé au futur de la société. Si la plupart du temps, les bonnes habitudes et les bonnes résolutions ne font pas long feu certaines peuvent être à garder pour l’avenir et vous servir. Zoom sur quelques-unes d’entre elles que nous trouvons particulièrement pertinentes.

Comment éviter d’aller jusqu’au conflit ?

Il arrive parfois que certains comportements vous déplaisent et que vous souhaitiez y mettre fin sans pour autant passer par la case « dispute ». Pour gérer ce type de différends, mieux vaut agir avec finesse et ne pas commettre d’impair. La situation peut vite dégénérer au moindre faux pas. Il vaut mieux bien peser vos mots et avoir une attitude réfléchie afin de ne pas vous retrouver dans un conflit dont il vous sera difficile de vous extraire, surtout s’il s’agit de comportements, qui au final et avec le recul, ne valent pas la peine de dépenser une once d’énergie.

Jusqu’où aller dans votre décision ?

Lorsqu’on prend une décision et qu’on est dans l’effort, on fait souvent œuvre de persévérance en essayant d’aller jusqu’au bout. On se demande parfois, le moment s’il ne serait pas plus raisonnable de s’arrêter au vu de la quantité d’efforts fournis pour le nombre de peu de résultats. La frontière n’est pas toujours aussi claire que l’on pourrait penser notamment en entrepreneuriat où les notions de persévérance et de raisonnable se conjuguent. Comment décider de poursuivre ou non ?

Ces petits plaisirs quand on est entrepreneur

Quand on dirige une boîte, certains petits détails peuvent faire plaisir et qui sont pourtant insignifiants. S’ils n’apparaissent pas essentiels dans la vie de l’entrepreneur, ils remettent du baume au cœur et permettent souvent d’avancer. Zoom sur ces petits plaisirs qui font que l’entrepreneur peut avoir le sourire et garder le moral malgré les difficultés.

Pourquoi le confinement est un bon moment ?

Si on regarde les informations négatives qui pullulent, on est amené à penser que l’on va vivre le confinement comme un enfer quotidien, que vous pourrez raconter à vos petits-enfants. Pourtant, la perception positive ou négative de celui-ci est en réalité très subjective et il ne tient qu’à vous de faire de cette situation une opportunité. Plutôt que de subir le confinement, il est peut-être venu le temps de vous relever et d’aller de l’avant et d’en faire la source de votre victoire.

Comment rester bien concentré même à la maison ?

Avec l’arrivée du télétravail, nombreux sont ceux qui éprouvent des difficultés à se concentrer au sein de leur maison. Ils sont d’ailleurs plus de 76% à désirer retourner sur leur lieu de travail et même les enfants désirent retourner à l’école (mais pour d’autres raisons certes). Zoom sur ces gestes que vous devez faire si vous souhaitez garder toute votre concentration chez vous.

Ne pas oublier ses valeurs !

Alors que la crise sanitaire est à son comble, la tendance à céder à la colère parfois ou à la panique peut vite entraîner de mauvais comportements. Or, ce n’est pas parce que l’Etat d’urgence est installé ou que votre entreprise rencontre des difficultés que vous devez perdre vos valeurs essentielles. C’est justement le moment de les réaffirmer plus fortement que jamais.

Comment passer à autre chose après une mauvaise nouvelle ?

Certaines mauvaises nouvelles qui ne représentent pourtant qu’une faible part des informations qui nous minent le moral peuvent rapidement nous conduire dans un état d’inaction. Confronté à celles-ci nous avons tendance à les laisser envahir notre esprit, ce qui peut nous ralentir grandement. Pour éviter de vous enfermer dans une spirale qui vous conduirait à ne faire qu’une chose (perdre du temps), voici quelques astuces.

Comment avoir un mental d’acier ?

En cette période où chacun est souvent confiné chez soi, avoir un mental d’acier s’avère nécessaire. Habitudes perturbées, capacités à se concentrer et à rester positif demeurent indispensables notamment pour ceux en télétravail, surtout quand les enfants sont à la maison. Avec un futur prolongement de 15 jours de la période confinement, mieux vaut être préparé mentalement pour ce défi.

Latest news