Santé et bien-être
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Comment entretenir sa bonne santé en tant qu’entrepreneur ?
L'entrepreneur est généralement une personne menant une vie professionnelle bien remplie, qu'il s'attache à combiner avec sa vie personnelle. Responsabilités,…
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Ces attentions à mettre en place pour protéger la santé de vos salariés
Stress, mal de dos, mauvaise hygiène de vie… Les causes qui peuvent nuire à la santé de vos salariés demeurent…
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8 Conseils pour bien se reposer après le travail
La vie d’entrepreneur s’apparente à un véritable marathon. Il faut conserver une allure élevée toute la journée. Une fois celle-ci…
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Profitez du week-end pour vous reposer et participer à l’enthousiasme collectif
C'est le 14 juillet ! Entre le défilé, le tour de France et la coupe du monde demain, vous avez…
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Sport et travail, c’est possible !
La pratique d’un sport demeure indispensable pour le bien-être du corps, et il a été prouvé que pratiquer un sport…
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Burn-out des dirigeants : quels sont les chiffres ?
Le burn-out touche toutes les catégories socio-professionnelles dont les dirigeants d'entreprise. Il peut mener à la dépression ou plus grave…
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Quelques astuces pour combattre la fatigue oculaire
Travail sur écran, détente sur écran (jeux vidéos) pollution, changement de température, stress, différentes raisons provoquent la fatigue oculaire. Neuf…
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Bureau, travail et musique : la formule gagnante ?
Stimulante ou perturbatrice ? La musique au travail est souvent une gêne pour les managers. Faut-il mettre de la musique…
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Faire appel à un coach sportif en entreprise, quels bénéfices ?
Selon le baromètre Vitalité, Sport & Entreprise, seuls 10 % des salariés français font aujourd'hui du sport en entreprise. Pourtant, l'OMS (Organisation Mondiale de…
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Travailler la nuit, manque de sommeil, comment adapter son rythme ?
Le travail de nuit est contre-nature. Il génère des effets néfastes sur la santé du salarié. Parmi ces conséquences les…