Gestion du temps et du stress
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Stress et activité physique
Le sport et l’activité physique de manière générale ont un impact significatif sur le bien-être et contribue fortement à diminuer…
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Gérez enfin votre stress
Si les méthodes qui font gagner du temps réduisent en général le stress, ce ne sont pas les seules qui…
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La réunionite : un fléau pour les entreprises
La perte de temps n’est pas liée qu’à des facteurs externes ou encore à une question de motivation personnelle, elle…
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La surinformation
Si autrefois, il existait une difficulté à se fournir de l’information, force est de constater que la tendance est aujourd’hui…
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Les solutions pour gagner du temps !
Que ce soit par flemme ou à cause des distractions externes, vous pouvez rapidement perdre du temps tout au long…
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En finir avec les « mangeurs de temps » !
Leur nom n’est pas le fruit du hasard. A l’image d’un « Pac-Man » affamé, ils grignotent tout au long de la…
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Apprenez à gérer votre planning !
Savoir gérer son planning et ne pas se laisser submerger par les missions diverses font partie intégrante de l’art de…
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Combattre votre pire ennemi : La flemme !
Parmi les mangeurs naturels de temps et qui vont contre sa bonne gestion, la flemme, à laquelle personne n’échappe. Celle-ci…
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Prendre de l’avance vous paraît impossible ?
Il semble parfois impossible d’effectuer toutes les tâches à faire et parfois on ne semble plus sortir la tête du…
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La semaine de 4 jours marche-t-elle vraiment ?
La pratique de la semaine de 4 jours est de plus en plus populaire car elle offre une meilleure qualité…